O Humor que se Abraça: Autodepreciação e Leveza
A capacidade de rir de si mesmo, a chamada de autodepreciação, tem se tornado como uma eficaz ferramenta para suavizar tensões e construir relações mais autênticas . Essa forma de comédia não apenas relaxa o ambiente, mas também incentiva a leveza, permitindo que as pessoas se sintam mais acolhid